хліб монастирський

Легкий і повітряний домашній монастирський хліб!
Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
1 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 14 год 35 хв

чи складно приготувати один з тих сортів хліба, які можна покуштувати тільки в хорошому і дорогому ресторані? Як виявилося, зовсім не важко. Хліб монастирський швидше довго готується, ніж складно. Принаймні так пояснював по телевізору шеф-кухар одного з елітних ресторанів і коли я спробував приготувати хліб з цього старовинного кулінарного рецепту, я був сильно здивований, що у мене вийшло. Головне нічого не наплутати в рецептурі. Спочатку готую суху суміш з різних видів борошна. Потім беруся за опару, яку ставлю на цілих дванадцять годин в тепле місце. Зернятка замочую в окропі, а насіння льону окремо в воді кімнатної температури. Зерна замочую приблизно годинок десять. Потім вимішую досить клейке тісто, а потім даю йому півтори години підійти в каструлі, змащеній олією. Потім я надаю тесту приблизно ту форму, яку должана мати буханець і панірую в зернах і лляних насінні. Хлібець перекладаю в форму і відправляю в попередньо прогріту до 210 з духовочку, де і випікаю його при це температурі три чверті години або трохи більше. І Краса і смакота в одній буханці. До монастирського хліба намагаюся приготувати якусь вишукану їжу, наприклад, пряний запечений подчеревок.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Ядра сафлорових насіння сушені цілісні - 615   ккал/100г
  • Насіння соняшнику - 560   ккал/100г
  • Жито (цільне зерно) - 334   ккал/100г
  • Цільна житнє борошно - 357   ккал/100г
  • Середня житнє борошно - 350   ккал/100г
  • Темна житнє борошно - 327   ккал/100г
  • Житня крупа - 354   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Насіння льону - 534   ккал/100г
  • Житнє борошно - 305   ккал/100г
  • Закваска - 29   ккал/100г

Схожі рецепти