Пудинг яблучний

ніжний пудинг з ароматними яблучками сподобається всій родині! Такий пудинг яблучний, кулінарний рецепт якого я роздобула на форумі, присвяченому ірландської кухні, можна приготувати приблизно за півгодини. Він ріжеться на порційні шматки і подається як окрема їжа, полита ванільною підливою. Їдять такий, як правило, в теплому вигляді.
МіладаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 15 % 4 г
вуглеводи 81 % 22 г
128 ккал
ГІ: 36 / 14 / 50

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.

для цього пудингу можна брати або солодкі, або кисло-солодкі яблука. Якщо з яблуками вам не пощастило, і є тільки кислі, цукру потрібно в два рази більше. Значить, добре моєму яблука, очищаємо їх від шкірки, позбавляємо від серцевини і від насіння. Нарізаємо красивими скибочками. В окремому посуді змішуємо: вівсяні пластівці, цукор, борошно, корицю, мускатний горіх мелений. Тепер розтираємо отриману суміш з трьома столовими ложками вершкового масла. Якщо буде потрібно, масла можна взяти і більше, треба дивитися на око. Суміш не повинна вийти занадто сухою. Обмазуємо будь-яку зручну форму маслом, посипаємо борошном, викладаємо на дно яблучні часточки, а на них – всю суміш. Поверхня розрівнюємо, скроплюємо розтопленим вершковим маслом і ставимо в духовку запікатися. Пудинг повинен покритися рум'яною скоринкою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал / 100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Вівсяні пластівці - 305   ккал/100г
  • Геркулес сирий - 390   ккал / 100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти