Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити молочний коктейль без блендера і міксера з бананом? Підготуйте продукти. Для основного варіанту знадобиться всього три інгредієнти-молоко, морозиво і банан. Крім них ви можете використовувати абсолютно будь-які фрукти і ягоди, головне, щоб вони були досить м'якими, щоб розім'яти їх виделкою. Кількість продуктів дано зразкове, ви можете збавляти або додавати їх на свій смак.
Крок 2:
Банан для цього коктейлю вибирайте максимально стиглий, навіть трохи перестиглий, такий плід не тільки дасть більше аромату напою, але і зробить його більш шовковистим. Обов'язково помийте банан, на його шкірці може бути багато бруду. Потім почистіть його і наріжте невеликими шматочками.
Крок 3:
Складіть шматочки банана в миску і гарненько розімніть їх виделкою. Абсолютно однорідної маси у вас не вийде, але це і не важливо — з маленькими шматочками коктейль буде ще смачніше.
Крок 4:
Прийшла черга морозива. Вийміть його з холодильника заздалегідь, щоб воно добре розтануло і стало рідким. Яке морозиво підійде? Будь-яке ваше улюблене-ванільне, шоколадне, полуничне. Головне, щоб воно було з натуральних інгредієнтів і не містило рослинних жирів. Викладіть його в окремий посуд і розмішайте, домагаючись однорідності.
Крок 5:
Вилийте морозиво в миску до розім'ятого банану і перемішайте їх гарненько виделкою.
Крок 6:
Влийте до бананово-пломбірної суміші молоко. Молоко підійде будь-якої жирності, це абсолютно не принципово в даному рецепті. Розмішайте суміш спочатку виделкою. А для того, щоб надати напою легкість і зробити зверху пінку, вам буде потрібно звичайний ручний віночок у вигляді пружинки. Збивайте їм коктейль протягом хвилини до утворення пінки. На цьому ж етапі ви можете додати будь-які ароматизатори — ванілін, корицю та ін.
Крок 7:
Розлийте коктейль по склянках і відразу ж подавайте до столу. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Морозиво пломбір - 227 ккал/100г
- Морозиво вершкове - 165 ккал/100г
- Морозиво "ескімо" вершкове - 183 ккал/100г
- Морозиво ванільне - 160 ккал/100г
- Морозиво ванільно-шоколадне - 140 ккал/100г
- Морозиво фруктове - 168 ккал/100г
- Морозиво молочне - 126 ккал / 100г
- Морозиво-суфле - 116 ккал/100г
- Банани - 89 ккал/100г