суп з ревеню

суп з ревеню-відмінний вибір для першої страви. Всі будуть задоволені! Спробуйте на дозвіллі покуштувати суп з ревеню. Я впевнена, що вам сподобається!
EllishaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 9 % 1 г
вуглеводи 91 % 10 г
53 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування супу з ревеню необхідні: вода, ревінь, цукор, сіль, крохмаль і сметана.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Нарізаємо ревінь невеликими шматочками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Нагріваємо каструлю з водою до стану окропу. Кидаємо в неї нашаткований ревінь і тримаємо на вогні, поки ревінь не стане м'яким і податливим. На це у нас піде не менше п'яти хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо в каструлю цукор і зменшуємо вогонь.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Беремо окрему ємність і розбавляємо в ній крохмаль. Запам'ятайте-25 грам крохмалю на 120 грам води.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Вміст ємності йде в нашу жижицу. Заливаємо, але не все відразу, а порціями, не перестаючи заважати суп ложкою. Намагайтеся не допустити, щоб суп дійшов до кипіння.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Як рідина почне густіти – знімаємо каструлю з вогню і солимо суп.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Суп з ревеню готовий. Додаємо до смаку сметани і пробуємо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Ревінь - 13   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Крохмаль картопляний - 300   ккал/100г

Схожі рецепти