Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти. Під час збирання врожаю нерідко залишаються овочі, які не годяться для збирання на зберігання на тривалий час, але і викинути шкода. Такі» непотрібного виду " морквина і буряк відмінно підійдуть для заготовки на зиму. Єдине, не можна використовувати підгнилі овочі. Овочі ретельно промиваємо під проточною водою щіточкою, відкидаємо на друшляк, даємо воді стекти.
Крок 2:
Моркву чистимо, якщо використовуємо молоді плоди, то шкірку можна стерти щіткою. Морква трьом на крупній тертці або використовуємо комбайн або іншу техніку для швидкого подрібнення моркви.
Крок 3:
Також чинимо з буряком, моєму, чистимо її і терем на тертці або кухонному комбайні.
Крок 4:
Ріпчасту цибулю чистимо і дрібно нарізаємо ножем або пропускаємо через кухонний комбайн.
Крок 5:
Помідори миємо, вирізаємо плодоніжки, розрізаємо на великі шматки.
Крок 6:
Кладемо помідори в миску і пробиваємо блендером. Якщо блендера немає, можна зняти шкурки з плодів за допомогою окропу і порізати на шматочки ножем.
Крок 7:
У великий таз або каструлю з товстим дном наливаємо рослинне масло. Кладемо подрібнені овочі: буряк, морква і цибуля, перемішуємо, щоб овочі добре просочилися маслом. Вливаємо половину оцту і води, перемішуємо, ставимо на вогонь. Доводимо суміш до кипіння, зменшуємо до середнього вогонь і тушкуємо близько 30 хвилин.
Крок 8:
Коли овочі пустять сік, додаємо помідори, цукор, сіль, спеції (крім лаврового листа), що залишилися оцет і воду, перемішуємо. Накриваємо кришкою, знову доводимо до кипіння, зменшуємо вогонь до середнього і тушкуємо ще близько 20 хвилин. Додаємо лавровий лист, перемішуємо і тушкуємо ще 10 хвилин. Заздалегідь готуємо банки для заготовки: миємо й стерилізуємо звичним способом - на водяній бані або в духовій шафі, кришки кип'ятимо.
Крок 9:
Заправку розкладаємо по банках. Відразу їх закочує і даємо охолонути в перевернутому вигляді при кімнатній температурі під ковдрою. Прибираємо на зберігання в прохолодне місце на зиму. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал / 100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г