салат курка з редькою
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
цей прекрасний салат можна приготувати, наприклад, своєму чоловікові на його свято!
Грудку відварити, остудити, нарізати кубиками. Яйця відварити, нарізати кубиками. Цибулю нарізати дрібно, обсмажити і остудити. Лобу почистити і натерти на крупній тертці. Зробити морква по-корейськи. Хто не хоче возитися-купіть готову. Змішати курку, яйця, цибулю, лобу і моркву. Добре перемішати, додати майонез.
листя салату помити, укласти в салатник. На них викласти салат. Прикрасити за допомогою червоного болгарського перцю.
Грудку відварити, остудити, нарізати кубиками. Яйця відварити, нарізати кубиками. Цибулю нарізати дрібно, обсмажити і остудити. Лобу почистити і натерти на крупній тертці. Зробити морква по-корейськи. Хто не хоче возитися-купіть готову. Змішати курку, яйця, цибулю, лобу і моркву. Добре перемішати, додати майонез.
листя салату помити, укласти в салатник. На них викласти салат. Прикрасити за допомогою червоного болгарського перцю.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Редька - 35 ккал/100г
- Салат листовий - 14 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Корейська морква - 134 ккал / 100г
