Салат з морквою, селерою і родзинками

Легкий низькокалорійний салатик з купою вітамінів. Вітамінний корисний салат з морквою, селерою.

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Морква

Селера (корінь)

200

Ізюм

Яблука

Майонез (легкий)

200

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 7 % 2 г

жири 62 % 18 г

вуглеводи 31 % 9 г

204 ккал

ГІ: 44 / 56 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:

морква і селера очищаємо і натираємо на крупній тертці соломкою.
яблука ріжемо теж соломкою.
додаємо до овочів митий родзинки і все перемішуємо. Заправляємо легким майонезом.