овочевий салат з фетою

ще одна варіація знаменитого грецького салату. Овочевий салат-це дуже корисно і смачно.

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Салат Айсберг

0.5

Селера

Огірки

Помідори

Фета

130

Оливкова олія

Перець чорний мелений

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 25 % 5 г

жири 65 % 13 г

вуглеводи 10 % 2 г

149 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 15 хв

Крок 1:
Нарізати салат Айсберг, селера, огірки, помідори і фету.
Крок 2:
Викласти нарізані овочі і сир в посуд. Поперчити і додати оливкову олію.
Крок 3:
Перемішати салат. І приготуватися до здорової і смачної їжі.
Крок 4:
Насолоджуватися смачним салатом з хорошим настроєм!