Кекс в гуртку без какао

смачний сніданок у особливих випадках! Кекс в гуртку дуже зручно готувати вранці, так як процес приготування займає лічені хвилини. Такий сніданок буде доречним у вихідні дні. Кекс прекрасно доповнить чашечку вашої ранкової кави!
Оля-яяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 6 г
жири 17 % 12 г
вуглеводи 74 % 51 г
318 ккал
ГІ: 10 / 0 / 90

спосіб приготування

час приготування: 15 хв

1. Змішуємо сухі інгредієнти: борошно, розпушувач, цукор, сіль, корицю, мускатний горіх. Вливаємо в отриману суміш рослинне масло і знежирені вершки, додаємо ванільний екстракт і яблучне пюре, збиваємо до однорідності і гладкої консистенції.

викладаємо в кухоль і відправляємо в мікрохвильовку, вибираємо найпотужніший режим і готуємо протягом 1 хвилини, потім перевіряємо на готовність, і якщо потрібно, включаємо мікрохвильовку ще на 15 секунд.

2. Приготуємо кремчіз: змішуємо розм'якшений вершковий сир з цукром і молоком, перемішуємо блендером.

3. Готовий кекс покриваємо кремчізом і подаємо на стіл.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вершковий сир 50%-ної жирності - 349   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394   ккал/100г
  • Яблучне пюре - 68   ккал/100г
  • Знежирені вершки - 59   ккал/100г
  • Ванільний екстракт - 321   ккал / 100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г
  • Мелена кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти