хліб зі смальцем

зроби бутерброд зі смальцем пікантним і апетитним. Хліб зі смальцем може стати справжнім шедевром, якщо правильно подати і красиво оформити. Смалець відмінно поєднується з гострими приправами, тому в рецепті використовується червоний мелений перець, а також цибулю.
liliaаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 5 г
жири 31 % 16 г
вуглеводи 59 % 30 г
302 ккал
ГІ: 10 / 0 / 90

спосіб приготування

час приготування: 20 хв

смачний бутерброд приготувати просто:

- цибуля ріпчаста очищаємо, нарізаємо тонкими кільцями;

- на хліб намазуємо смалець, солимо за смаком;

- доповнюємо бутерброд цибулею, посипаємо червоним меленим перцем.

подаємо на стіл, прикрасивши пір'ям зеленої цибулі.

смачного! 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб " Дарницький» - 206   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254   ккал / 100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220   ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250   ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189   ккал/100г
  • Хліб житній з шпалерного борошна - 181   ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182   ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242   ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231   ккал/100г
  • Хліб " докторський» - 232   ккал/100г
  • Хліб " Орловський» - 211   ккал/100г
  • Хліб " Український» - 213   ккал/100г
  • Батон простий - 248   ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265   ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254   ккал/100г
  • Булка міська - 261   ккал/100г
  • Булка здобна - 252   ккал/100г
  • Бублики прості - 336   ккал/100г
  • Хліб - 254   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г
  • Смалець - 930   ккал/100г

Схожі рецепти