бутерброди з сервелатом

що може бути простіше бутерброда? Смачно і швидко! Бутерброди з сервелатом виручать, коли гості на порозі. Хліб можна підсушити або використовувати свіжий, це за бажанням. Овочі для бутербродів так само можуть бути різними, можна взяти помідор замість огірка, або використовувати і те й інше, на свій смак.
Nat27Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 33 % 13 г
вуглеводи 48 % 19 г
230 ккал
ГІ: 5 / 95 / 0

спосіб приготування

час приготування: 20 хв

1. Білий хліб нарізаємо скибочками завтовшки приблизно 1 сантиметр.

2. Сервелат ріжемо тонкими пластинками навскіс.

3. Огірок моєму, також нарізаємо тонко.

4. На скибочку хліба викладаємо огірок і сервелат, прикрашаємо зеленню.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Сервелат - 425   ккал / 100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал/100г

Схожі рецепти