бутерброди на природу гамбургер швидкого приготування

Оригінальна, швидка в приготуванні і дуже смачна страва! Дуже апетитно, варто того щоб спробувати-відмінні бутерброди для виїзду на природу! Простий, швидкий і смачний гамбургер, який можна приготувати на сніданок або ж як для невеликого перекусу. Готується швидко, але в той же час дуже ситний.

Mila

автор рецепта

0453

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Булочка

Варена ковбаса

Кетчуп

Плавлений сир

Огірки (будь-які овочі на ваш смак)

Крес-салат

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 20 % 12 г

жири 3 % 2 г

вуглеводи 77 % 47 г

237 ккал

ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 5 хв

Крок 1:
Для приготування нам знадобитися: 1.Булочки з кунжутом 2.Варена ковбаса 3.овочі 4.Кетчуп 5.корейська морквина 6.листи салату
Крок 2:
Булочки ріжемо навпіл і промазуємо плавленим сиром.
Крок 3:
Зверху укладаємо листи салату.
Крок 4:
Зверху ж попередньо під смажену ковбаску (кому як подобається)
Крок 5:
Поливаємо зверху кетчупом.
Крок 6:
Укладаємо зверху помідор
Крок 7:
Після кладемо огірочок
Крок 8:
І в кінці корейську моркву. Накриваємо половинками булочки.
Крок 9:
Ось такі дуже смачні гамбургери у нас виходять)