сушені в'ялені помідори на зиму

В'ялити можна не тільки м'ясо або рибу, а й помідори! Це літо у мене видалося врожайним на помідори. Надто навіть врожайним, я не знала, куди від них діватися! Всю їжу ми готували з додаванням томатів, роздавали їх друзям, сусідам і... вишукували нові кулінарні рецепти приготування помідорів. Ось чесно скажу, ніколи не думала, що в'ялені помідори – це так смачно! Стала готувати лише тому, що їх все одно нікуди було дівати. Спробуйте - ви будете приємно здивовані! Це надзвичайно просто і дуже смачно!
KateriNNaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 57 % 4 г
43 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

відразу щодо складу. Нічим не заміниш лише помідори і часник. Решта - на ваш смак. Можу запропонувати наступний набір спецій: 0,5 ч.ложки сухого базиліка, 0,5 ч. ложки сухого чебрецю, 0,5 ч. ложки морської солі, 0,5 ч. ложки меленого чорного перцю.
отже, очищаємо помідори від шкірки, розрізаємо навпіл і прибираємо насіння. Змішуємо масло, дрібно порізаний часник і спеції, обвалюють помідори в цій суміші. Вивалюємо помідори разом з часником на деко, тримаємо в духовці при низькій температурі (всього градусів 40!!) від години до 3х в залежності від сорту і розмірів, поки не зморщаться. Охолоджуємо сушені помідори і насолоджуємося дивовижною закускою :)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г

Схожі рецепти