сушені в'ялені помідори на зиму
склад / інгредієнти
15
порцій:
покрокове приготування
відразу щодо складу. Нічим не заміниш лише помідори і часник. Решта - на ваш смак. Можу запропонувати наступний набір спецій: 0,5 ч.ложки сухого базиліка, 0,5 ч. ложки сухого чебрецю, 0,5 ч. ложки морської солі, 0,5 ч. ложки меленого чорного перцю.
отже, очищаємо помідори від шкірки, розрізаємо навпіл і прибираємо насіння. Змішуємо масло, дрібно порізаний часник і спеції, обвалюють помідори в цій суміші. Вивалюємо помідори разом з часником на деко, тримаємо в духовці при низькій температурі (всього градусів 40!!) від години до 3х в залежності від сорту і розмірів, поки не зморщаться. Охолоджуємо сушені помідори і насолоджуємося дивовижною закускою :)
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г