маринований Короп

смачна закуска з риби з запашними прянощами! Маринований Короп-дуже смачне доповнення і до відвареної картопелька, і до гуртку холодного пива. Рибку можна подати в якості самостійної закуски або на бутербродах. Вона виходить дуже ніжною, в міру солоної і досить смачною.
SvetlayaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 5 г
жири 57 % 12 г
вуглеводи 19 % 4 г
141 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

покрокове приготування

Час приготування: 15 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як замаринувати коропа? Для початку підготуйте всі інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для початку приготуйте маринад, від якого, до речі, і залежить смак готової риби. В окрему каструлю влийте воду. Всипте цукровий пісок і сіль. Додайте насіння коріандру, суміш перців і лавровий лист. Надішліть на сильний вогонь і доведіть до кипіння. Добре перемішайте, щоб розчинився цукор і сіль. Вимкніть вогонь і влийте столовий оцет. Залиште до повного охолодження.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Тепер займіться рибою. Це може бути свіжа або заморожена тушка. В останньому варіанті, дістаньте коропа з морозилки і перемістіть в Відділ холодильника. Залиште до повного розморожування. Відокремте філе від хребтової кістки. Якщо тушка свіжа, очистіть від луски. Обріжте всі плавники. Видаліть голову і нутрощі. Добре промийте.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Наріжте філе тонкими слайсами. Ще раз добре сполосніть проточною водою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Опустіть коропа в остиглий маринад. Зверху встановіть невелику плоску тарілку, меншого діаметру, щоб всі рибні шматочки були в маринаді. Можна встановити на тарілочку невеликий грузик. Накрийте кришкою і відправте маринуватися в холодильник на 10-12 годин.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Кріп добре промийте і обсушити серветкою. Можна взяти петрушку або іншу зелень. Очищений і промитий цибулю наріжте тонкими півкільцями.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Підберіть відповідну тару для маринування риби. У мене це пластикове відерце з кришкою. Можна взяти скляну баночку. Покладіть шарами коропа, кільця цибулі і кріп до самого верху. Трохи утрамбуйте, щоб рибка прилягала щільно один до одного.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Влийте рослинне масло без запаху, щоб вся рибка була під шаром масла. Накрийте кришкою і відправте в холодильник на пару годин. Після, можна приступати до дегустації. Маринований Короп готовий. Зберігайте в холодильнику не більше тижня.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Смачного!

Зелень і цибулю можна в рецепті не використовувати, а зберігати в холодильнику з рослинним маслом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Короп смажений - 196   ккал/100г
  • Короп відварний - 102   ккал/100г
  • Короп свіжий - 112   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал/100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал / 100г
  • Зелень кропу - 38   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г
  • Суміш перців горошком - 231   ккал/100г

Схожі рецепти