склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як маринувати товстолобик в домашніх умовах? Підготуйте продукти. Товстолобик смачна жирна риба, черевце в ній вважається найкращою частиною, що підходить для приготування безлічі страв, в тому числі для маринування. Набір спецій підбирайте на свій смак і наявності. При покупці риби в магазині вибирайте великі тушки, в них менше дрібних кісток і більше жиру. Щоб риба була свіжою, зверніть увагу на її зовнішні якості.
Крок 2:
При натисканні на тушку свіжої риби вм'ятина швидко виправиться, очі повинні бути без каламутності, луска гладка. Рибу помийте, почистіть, випатрати, зріжте хвіст, плавники і голову. Ще раз добре промийте тушку і дайте воді стекти. Наріжте м'якоть риби на шматочки товщиною не більше 1,5-2 сантиметрів. Покладіть її в глибоку ємність.
Крок 3:
Приготуйте маринад. Як зробити маринад? Найпростіший, швидкий, надійний і смачний спосіб маринування товстолобика — це гарячий спосіб. В емальовану каструлю налийте фільтровану воду, додайте лавровий лист, перець горошком, запашний перець, гвоздику, поставте на середній вогонь. Коли вода закипить, додайте цукор і сіль, перемішайте, щоб вони розчинилися. Влийте столовий оцет і рослинне масло. Дайте маринаду закипіти і вимкніть вогонь.
Крок 4:
Киплячим маринадом залийте рибу в мисці і поставте її під гніт, щоб риба краще просочилася. Залиште рибу в маринаді при кімнатній температурі до повного охолодження. Як гніту я використовую перевернуту тарілку, на яку ставлю банку з водою.
Крок 5:
Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння і наріжте половинками кілець.
Крок 6:
Коли риба охолоне, перекладіть її в скляну банку, чергуючи з ріпчастою цибулею. Залийте вміст банки маринадом, в якому риба маринувалася, закрийте банку кришкою і приберіть в холодильник на ніч.
Крок 7:
Вранці можна знімати пробу маринованої рибки. Зберігати таку закуску в маринаді можна до тижня в холодильнику. Подавайте її до столу як самостійну страву з міцними алкогольними напоями, хлібом і зеленню, або з гарніром у вигляді картопляного пюре, круп до обіду або вечері. Смачного!
для цього рецепта краще брати не заморожену, а свіжу рибу, інакше готова риба ризикує вийти сухою.
для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал / 100г
- Товстолобик - 86 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г