сирні пончики з сиру за 10 хвилин

смачні, пишні, дуже апетитні пончики. Відмінне доповнення до чаю. Випічка пончиків разом з приготуванням тесту займає півгодини. М'які і дуже пишні сирні пончики-відмінна їжа для вас і ваших близьких! Кулінарний рецепт цих сирних пончиків дуже простий і не зажадає від вас багато часу, зате доставимо море задоволення всім їдокам))
KateriNNaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 9 г
жири 50 % 29 г
вуглеводи 34 % 20 г
377 ккал
ГІ: 5 / 5 / 90

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

отже, почнемо готувати сирні пончики. Сир для пончиків розітремо з гашеним содою і крохмалем, розведеним сметаною. Звичайно, замість соди і крохмалю можна використовувати розпушувач. Я принципово не користуюся ним, тому що вважаю за краще використовувати для приготування їжі для своїх близьких тільки натуральні продукти. У сир додати цукор, сіль, яйце (або яйця) і ванілін. Потім додаємо манку і борошно, перемішуємо і скачуємо маленькі кульки-наші майбутні маленькі пончики :)
паніруємо в борошні і опускаємо в киплячу олію.
чекаємо, коли пончики зарум'яняться, виймаємо їх шумівкою і даємо стекти зайвому маслу. Обсипаємо наші сирні пончики для краси цукровою пудрою і насолоджуємося з чайком! Смачного!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал / 100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал / 100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Ванілін - 288   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти