картопля фрі без фритюрниці
Склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
1. Картопля підготуйте, помийте, очистіть. Просушіть паперовим рушником і наріжте довгою соломкою. Ще раз просушіть серветками.
2. Масло в каструлі розігрійте, підготуйте блюдо з паперовим рушником для просушування картоплі від масла після фритюру.
3. Смажте скибочки картоплі в олії невеликими порціями по 3-4 хвилини на середньо-сильному вогні. Злегка перемішуючи після завантаження чергової порції картоплі в масло.
4. Викладайте готову картоплю на серветки для просушування.
5. Всю готову і просушену від масла картоплю присолите і перемішайте.
Подавайте з улюбленими соусами. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал / 100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г