склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити салат з куркою, чорносливом і грибами? Підготуйте продукти. Куряче м'ясо можете взяти або відварне, або копчене, з відвареним смак буде м'якше. Чорнослив візьміть без кісточок, горіхи очищені.
Крок 2:
Як відварити картоплю і моркву для салату? Покладіть чисті бульби в каструлю з холодною водою і поставте їх варитися на великий вогонь. Після закипання вогонь зробіть невеликим. Варіть овочі близько 25 хвилин при слабкому кипінні. Готовність перевірте гострим ножем-він повинен вільно протикати бульби. Варену картоплю очистіть від шкірки і натріть на крупній тертці. Помістіть першим шаром в кільце — якщо робите порційну подачу, або на дно салатника.
Крок 3:
На сковороді з розігрітим маслом на невеликому вогні обсмажте дрібно нарізану цибулю і гриби. Гриби для цього салату підійдуть будь — які-свіжі, солоні, мариновані. Від цього буде залежати смак вашого салату, його пікантність. Я взяла мариновані маслюки. Час обсмажування грибів буде залежати від їх виду. Готові смажте близько 5 хвилин, свіжі довше. Готові гриби остудіть.
Крок 4:
Викладіть другим шаром обсмажені гриби з цибулею.
Крок 5:
З курки (я взяла копчену) зніміть шкіру і поріжте її кубиком. Викладіть її наступним шаром в салатник. Промажте шар майонезом.
Крок 6:
Відваріть яйця. Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Очистіть охолоджені яйця. Натріть їх на крупній тертці. Варену моркву очистіть від шкірки і теж натріть на крупній тертці.
Крок 7:
Покладіть шар моркви, ущільните всі шари ложкою. Додайте сіточку майонезу.
Крок 8:
Далі розмістіть натерте яйце.
Крок 9:
Додайте шар майонезу.
Крок 10:
Чорнослив залийте окропом на 10 хвилин. Потім воду злийте, а сам чорнослив добре промийте під проточною водою. Чистий чорнослив просушіть паперовими рушниками. Потім дрібно його наріжте.
Крок 11:
Покладіть чорнослив наступним шаром.
Крок 12:
Знову додайте майонез. Сир натріть на крупній тертці. Сир вибирайте смачний, якісний, без замінників молочного жиру. Може підійти і напівтвердий, і твердий. Посипте сиром зверху салат.
Крок 13:
Додайте дрібно нарізані волоські горіхи. Щоб горіхи були смачніше, можете попередньо обсмажити їх на сухій сковороді. Поставте салат в холодильник для просочення не менш, ніж на годину.
Крок 14:
Подавайте салат на стіл, прикрасивши зеленню. Смачного!
готуйте салати тільки з повністю охолоджених продуктів. Приготований з теплих, салат може швидко зіпсуватися.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал / 100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал / 100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г