склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити полуничний йогурт? Підготуйте продукти. Йогурт, який буде використовуватися для закваски, візьміть питної, натуральний, без добавок. Він повинен бути кімнатної температури, вийміть його з холодильника заздалегідь. У мене молоко ультрапастеризоване, я його не кип'ячу. Якщо у вас свіже молоко, закип'ятіть його і остудіть до кімнатної температури.
Крок 2:
У чашу мультиварки вилийте підготовлене молоко, йогурт і всипте одну ложку цукру. Акуратно все перемішайте. Встановіть чашу в мультиварку, закрийте кришку. Закрийте мультиварку і встановіть відповідний режим. Якщо у вашій мультиварці є функція"Йогурт & quot;, то просто встановлюєте його, час близько 8 годин (орієнтуйтеся на особливості своєї мультиварки). Якщо такого режим немає, включіть режим"Підігрів & quot; на той же час.
Крок 3:
Через 8 годин вийде густий чудовий йогурт.
Крок 4:
Приготуйте полуничний соус. Як зробити соус? Помийте і обсушіть свіжу полуницю. Наріжте її шматочками у високу склянку, засипте цукром і пробийте занурювальним блендером.
Крок 5:
Повинна вийти густа однорідна маса. При бажанні ви можете зробити соус з шматочками полуниці, для цього пробийте її не до кінця.
Крок 6:
Можете змішати цей соус і йогурт в одній склянці — і дуже смачні ласощі готові. Я виклала шарами-шар соусу, шар йогурту — і так до самого верху. Виходить не тільки смачно, але і дуже красиво.
Крок 7:
Тільки не змішуйте соус і йогурт "про запас", так би мовити. Краще завжди зробити свіжу порцію. Тому що ягідний соус може заграти в молочному йогурті, так як він не проходить ніякої термічної обробки. Насолоджуйтесь завжди свіжим йогуртом. Це не тільки смачно, але і дуже корисно.
Крок 8:
Смачного!
майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.
замість цукру можна використовувати цукрозамінник.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58 ккал/100г
- " растишка » - 122 ккал/100г
- Йогурт питний " данон» - 76 ккал/100г
- Йогурт питний " агуша» - 87 ккал/100г
- "Актімель" натуральний - 83 ккал/100г
- Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал/100г
- " мажетель» - 48 ккал/100г
- Йогурт "ерманн" жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал / 100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал / 100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Полуниця - 30 ккал/100г
- Полуниця свіжозаморожена солодка - 44 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г