запіканка з сиру зі згущеним молоком в мультиварці

приготувати запіканку можна і в духовці, але МВ спростить процес. . Запіканку з сиру зі згущеним молоком я вважаю ідеальним солодким десертом.
OlesyaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 14 г
жири 28 % 10 г
вуглеводи 33 % 12 г
191 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Відокремлюємо білки від жовтків. Білки збиваємо з дрібкою солі в міцну піну. Жовтки, сир і згущене молоко збиваємо міксером (можна блендером). Акуратно з'єднуємо збиті білки з сиром. Я додала начинку (всього по не багато): цукати, родзинки, фінік, волоський горіх. Чашу МВ змащуємо маслом, викладаємо в неї сирну масу.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Випікати запіканку з сиру зі згущеним молоком в мультиварці в режимі «Випічка» 45 хвилин. Потім аккурато перевертаємо за допомогою кошики для варіння «на пару» і ставимо ще на 45 хв. Після пролунав сигналу залишаємо запіканку в вимкненій мультиварці приблизно на 20-30 хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Запіканка виходить дуже смачною і ніжною! Можна ще не відокремлювати білки від жовтків, запіканка в такому випадку теж буде смачною, але вийде кілька більш щільною. В даному випадку яку саме ви хочете запіканку (щільніше чи ні), залежить тільки від вас, і то, і то смачно. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Молоко згущене з цукром - 324   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Ванілін - 288   ккал / 100г

Схожі рецепти