перлова каша на воді з вершковим маслом в мультиварці

перлова каша одна з найбільш корисних і смачних в російській кухні. .
LankaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 3 г
жири 22 % 7 г
вуглеводи 69 % 22 г
158 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Те, що нам знадобиться.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Перлову крупу перебрати,промити. Після залити окропом і залишити на 10 хв.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    З замоченою крупи зливаємо воду і перекладаємо перловку в чашу мультиварки,заливаємо її водою (будь-який),я заливала холодною.Солити.Залежно від моделі мультиварки вибирайте режим "Каша" або "гасіння" або "Крупа", виставляємо час 45 хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Після того як прозвучить сигнал,відразу не відкривати,нехай постоїть хвилин 15. Потім відкрити і додати масло.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти