курячі шлуночки в мультиварці

корисне, смачне і ситне блюдо! Урізноманітнює твоє меню! Курячі шлунки на сковороді потрібно досить довго гасити, стежачи за процесом приготування. А мультиварка справляється з цим завданням на ура без нашої участі! Шлуночки в мультиварці стають дуже м'якими і ніжними. Так що без особливого клопоту виходить корисне і смачне блюдо.

АгіпаА

автор рецепта

0777

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Курячі шлунки

Морква

Сметана

Соняшникова олія

Вода

Сіль

за смаком

Спеції сухі

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 57 % 12 г

жири 38 % 8 г

вуглеводи 5 % 1 г

125 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 40 хв

Крок 1:
Підготуємо всі інгредієнти
Крок 2:
Морква трьом на крупній тертці. Обсмажуємо на режимі "Випічка" 10 хвилин на соняшниковій олії
Крок 3:
Шлунки добре промиваємо, розрізаємо кожен на дві-три частини
Крок 4:
Додаємо в чашу до моркви і обсмажуємо все разом ще 10 хвилин
Крок 5:
Заливаємо водою, щоб покрила всі шлунки, додаємо сметану, сіль і спеції, перемішуємо. Включаємо режим "гасіння" на 1,5 години
Крок 6:
Відкриваємо мультиварку тільки після закінчення заданого часу, перемішуємо і подаємо до столу