Минтай на пару в мультиварці

1. Рибу почистіть-зніміть луску, відріжте плавники.

2. Наріжте рибу шматочками товщиною приблизно 3 см, складіть в миску.

3. Додайте до риби сіль, коріандр, спеції. Добре перемішайте.

4. У чашу мультиварки налийте гарячої води, встановіть решітку пароварки, на яку покладіть гілочки свіжої петрушки і суцвіття кропу.

5. На зелень викладіть шматочки риби.

6. Закрийте мультиварку кришкою, виставите режим "Пар", час - 25 хвилин.

рибка готова! Приємного апетиту, міцного здоров'я і стрункої фігури вам!