Піца в гуртку в мікрохвильовці

найдивовижніша піца, яку я їла в житті! В якості різноманітності, коли немає часу готувати традиційну піцу - цілком має місце бути. Ця страва разом з соусом, сиром і міні-пепероні і правда за смаком схоже на піцу. Але якщо ви не готові до експериментів, пропустіть цей рецепт :)
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 9 г
жири 36 % 18 г
вуглеводи 46 % 23 г
294 ккал
ГІ: 4 / 17 / 78

покрокове приготування

Час приготування: 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити піцу в гуртку? У кухоль, придатну для мікрохвильовки, просійте пшеничне борошно вищого сорту, додайте розпушувач, соду і сіль. Нагадаю, що не весь посуд придатний для використання в мікрохвильовці! Точно не підійде металева, позолочена і тонка пластикова.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додайте молоко і оливкове масло.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Перемішайте тісто ложкою до однорідності. Розрівняйте тісто.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте томатний соус. У мене домашнього приготування, але підійде і кетчуп, і навіть томатна паста.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Натріть сир на крупній тертці і викладіть зверху кілька кілець міні-пепероні. Її можна замінити будь-якими невеликими сирокопченими ковбасками або навіть сосисками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Зверху посипте піцу сушеними італійськими травами.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Запікайте піцу в мікрохвильовій печі протягом 5-7 хвилин при потужності 800 ват до готовності. Орієнтуйтеся на те, що сир розплавився, а сама піца збільшилася в обсязі.

якщо зберуся готувати ще раз, швидше за все, зменшу відсотків на 30 кількість тесту. Мені його було багато.

цікавий варіант перекусу для дуже зайнятих. Лічені хвилини, і готово смачна страва, яким можна вгамувати навіть сильний голод.

але знаєте, що я зробила після того, як ми з'їли це частування? Поставила дріжджове тісто на італійську піцу на тонкому тесті :)

смачного!

якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

майте на увазі, що мікрохвильовки працюють не однаково. Час приготування і рекомендована потужність можуть відрізнятися від заявлених в рецепті. Читайте інструкцію до Вашого приладу і враховуйте особливості саме вашої техніки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал / 100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сирокопчена ковбаса - 530   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99   ккал/100г
  • Італійські трави суміш - 259   ккал/100г

Схожі рецепти