лимонні вафлі

жодна дитина не відмовиться від такого частування!
ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 8 г
жири 37 % 16 г
вуглеводи 44 % 19 г
252 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

спосіб приготування

час приготування: 35 хв
найбільше люблю готувати випічку, особливо радує той факт, що всі домашні також із задоволенням її вживають. А так як готую я різну смакоту досить часто, моїм рідним і близьким особливо приємні різноманітні нововведення. Нещодавно в одному журналі прочитала кулінарний рецепт однієї страви - лимонні вафлі. Їжа ця надзвичайно проста в приготуванні і смачна. Отже, починаємо приготування з того, що збиваємо яйця і цукор в пишну масу протягом 5-10 хвилин. Далі додаємо потроху борошно, цедру і сметану. Все змішуємо і залишаємо тісто 10-15 хвилин, щоб воно настоялося. Після цього тісто готове. Тепер беремо вафельницю з формою сердечка і нагріваємо її на невеликому вогні. Коли форма досить нагрілася, наливаємо приблизно 3/4 склянки тіста в середину вафельниці. Накриваємо і запікаємо з двох сторін по 30-60 секунд з кожного боку. Важливо не відкривати вафельницю під час запікання. Після того, як ви запекли все вафлі, викладіть їх на окрему страву і прикрасьте ягодами або фруктами. Страву можна подавати до столу!!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47   ккал/100г

Схожі рецепти