Суп-пюре грибний з вершками

ароматний, з яскравим смаком, корисний! Суп-пюре грибний з вершками виходить дуже ніжним і м'яким і відмінно підійде дітям. Та й дорослі від такого не відмовляться, адже суп можна додатково заправляти іншими інгредієнтами і спеціями за смаком. А можна просто посипати сухариками.
АннаAuthor avatar
автор рецепта
переможець конкурсу кращий рецепт тижня 14-20 січня

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 2 г
жири 36 % 5 г
вуглеводи 50 % 7 г
94 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зварити грибний суп пюре? Підготуйте зазначені інгредієнти. Особливо слід звернути увагу на свіжість грибів і якість вершкового масла. Вершки я брала 20%, але можна взяти і меншої жирності.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У глив дуже тверді (гумові) ніжки, тому вони в самому супі будуть використовуватися лише для приготування бульйону. Гриби дуже добре промийте під проточною водою, зріжте капелюшки. У каструлю покладіть лише ніжки від грибів, залийте водою і варіть хвилин 10-15 з моменту закипання.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Картопля ретельно помийте, очистіть і наріжте. Суп з картоплею буде пюріроваться, тому розмір нарізаної картоплі буде впливати лише на загальний час приготування супу.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Капелюшки грибів наріжте дрібними або середніми шматочками. Ріпчасту цибулю наріжте дрібно.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У сковороді розтопіть вершкове масло, обсмажте трохи нарізану цибулю. Додайте нарізані гливи і смажте на середньому вогні, постійно помішуючи, до готовності грибів.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    З каструлі, в якій варився грибний бульйон, вийміть ніжки глив і покладіть нарізану картоплю. Варіть до готовності картоплі, додавши сіль і перець за смаком.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У каструлю з готовим картоплею додайте обсмажені до готовності гливи, влийте вершки і доведіть суп до кипіння. Перевірте на сіль і перець, при необхідності спеції додайте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готовий суп пюріруйте за допомогою погружного блендера і можете подавати, додавши за бажанням обсмажені гриби, свіжу зелень або сухарики з білого хліба.

грибні супи, не важливо з яких грибів вони приготовлені, дуже ароматні. А супи-пюре не тільки смачні, але і дуже ситні. Такий простий суп з глив прекрасно підійде для сімейного обіду, особливо в зимову пору року. Звичайно, гливи можна замінити і на печериці, але приготувати хоч раз суп з цими грибами варто: може саме з ними суп буде для вас смачніше.

коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Гливи мариновані - 23   ккал/100г
  • Гливи свіжі - 38   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал / 100г
  • Масло несолоне - 709   ккал / 100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти