скумбрія з яйцем і морквою з желатином фарширована

Оригінальна, апетитна, на святковий стіл! Фарширована скумбрія з яйцем — рецепт ефектною закуски, яка прикрасить будь-яке застілля. Щоб приготувати її, доведеться трохи повозитися, але результат того вартий — гостям сподобається не тільки зовнішній вигляд, але і смак цієї риби.
FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 61 % 11 г
жири 28 % 5 г
вуглеводи 11 % 2 г
87 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 6 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити фаршировану скумбрію з яйцем? Підготуйте продукти. Рибу попередньо разморозьте, переклавши її з морозилки на нижню полицю холодильника. Потім обробити на 2 філе, виберіть кістки.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Морква помийте і відваріть. Як відварити моркву? Залийте її холодною водою і поставте варитися на середній вогонь. Після закипання вогонь зменшіть і варіть моркву 20-30 хвилин, в залежності від розміру і сорту. Готовність визначте гострим ножем-він повинен легко протикати коренеплід. Злийте воду і повністю остудіть моркву. Потім очистіть її і натріть на крупній тертці.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Огірки наріжте слайсами навскоси.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Яйця відваріть. Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Очистіть повністю остиглі яйця і наріжте кружальцями.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Розкладіть на столі харчову плівку, викладіть на неї одне філе, посоліть і приправте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Посипте філе половиною сухого желатину.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Викладіть зверху терту моркву.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На моркву покладіть яйця.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    На яйця — огірки. Трохи притискайте кожен шар.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Друге філе посоліть і приправте. Так само присипте його другою половиною желатину. Викладіть друге філе на перше, як би знову збираючи рибу в тушку.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Оберніть рибу плівкою дуже щільно в кілька шарів і перев'яжіть кулінарною ниткою хрест-навхрест.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Посоліть воду в каструлі відповідного розміру (в неї повинна поміститися тушка цілком) і доведіть її до кипіння. У плівці зробіть кілька проколів зубочисткою, покладіть рибу в воду і варіть півгодини.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Потім вийміть рибу з води і покладіть, не розгортаючи, прямо в плівці, під прес до повного охолодження. Я кладу на рибу дощечку, на яку ставлю банку з водою. Всю цю конструкцію поставте в холодильник, найкраще на ніч.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Готову рибу звільніть від нитки і плівки і наріжте на скибочки. Подавайте до столу. Смачного!

Як правильно обробити цілу рибу на філе? Видаліть хвіст, голову і плавники. Уздовж хребта проріжте тушку до хребта. Переверніть на бік. Гострим ножем зріжте м'ясо з хребтової кістки. Переверніть тушку і зріжте філе з іншого боку. Очистіть зсередини, прибравши чорну плівку, так як вона гірчить і зіпсує смак. Промийте і обов'язково добре обсушити.

чому желатин погано застигає, як уникнути неприємних желатинових грудочок в страві, а також всі секрети і тонкощі приготування читайте у статті про желатині .

як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Скумбрія копчена - 221   ккал/100г
  • Скумбрія відварна - 211   ккал/100г
  • Скумбрія свіжа - 181   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал / 100г
  • Куряче яйце - 80   ккал / 100г

Схожі рецепти