Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити фаршировану скумбрію з яйцем? Підготуйте продукти. Рибу попередньо разморозьте, переклавши її з морозилки на нижню полицю холодильника. Потім обробити на 2 філе, виберіть кістки.
Крок 2:
Морква помийте і відваріть. Як відварити моркву? Залийте її холодною водою і поставте варитися на середній вогонь. Після закипання вогонь зменшіть і варіть моркву 20-30 хвилин, в залежності від розміру і сорту. Готовність визначте гострим ножем-він повинен легко протикати коренеплід. Злийте воду і повністю остудіть моркву. Потім очистіть її і натріть на крупній тертці.
Крок 3:
Огірки наріжте слайсами навскоси.
Крок 4:
Яйця відваріть. Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Очистіть повністю остиглі яйця і наріжте кружальцями.
Крок 5:
Розкладіть на столі харчову плівку, викладіть на неї одне філе, посоліть і приправте.
Крок 6:
Посипте філе половиною сухого желатину.
Крок 7:
Викладіть зверху терту моркву.
Крок 8:
На моркву покладіть яйця.
Крок 9:
На яйця — огірки. Трохи притискайте кожен шар.
Крок 10:
Друге філе посоліть і приправте. Так само присипте його другою половиною желатину. Викладіть друге філе на перше, як би знову збираючи рибу в тушку.
Крок 11:
Оберніть рибу плівкою дуже щільно в кілька шарів і перев'яжіть кулінарною ниткою хрест-навхрест.
Крок 12:
Посоліть воду в каструлі відповідного розміру (в неї повинна поміститися тушка цілком) і доведіть її до кипіння. У плівці зробіть кілька проколів зубочисткою, покладіть рибу в воду і варіть півгодини.
Крок 13:
Потім вийміть рибу з води і покладіть, не розгортаючи, прямо в плівці, під прес до повного охолодження. Я кладу на рибу дощечку, на яку ставлю банку з водою. Всю цю конструкцію поставте в холодильник, найкраще на ніч.
Крок 14:
Готову рибу звільніть від нитки і плівки і наріжте на скибочки. Подавайте до столу. Смачного!
Як правильно обробити цілу рибу на філе? Видаліть хвіст, голову і плавники. Уздовж хребта проріжте тушку до хребта. Переверніть на бік. Гострим ножем зріжте м'ясо з хребтової кістки. Переверніть тушку і зріжте філе з іншого боку. Очистіть зсередини, прибравши чорну плівку, так як вона гірчить і зіпсує смак. Промийте і обов'язково добре обсушити.
чому желатин погано застигає, як уникнути неприємних желатинових грудочок в страві, а також всі секрети і тонкощі приготування читайте у статті про желатині .
як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Скумбрія копчена - 221 ккал/100г
- Скумбрія відварна - 211 ккал/100г
- Скумбрія свіжа - 181 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Мариновані огірки - 16 ккал / 100г
- Куряче яйце - 80 ккал / 100г