Лазанья з твердим сиром і печерицями

смачна і ситна лазанья без м'яса! Варто спробувати!
AleksandraAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 32 % 9 г
вуглеводи 43 % 12 г
158 ккал
ГІ: 23 / 0 / 77

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуємо продукти.Спочатку зробимо тісто для лазаньї.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Підготуємо продукти.Спочатку зробимо тісто для лазаньї. Борошно просіяти в глибоку миску, додати сіль.У центрі зробити поглиблення і розбити туди яйця,вилити воду. Ретельно і старанно замісити тісто.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Тісто готове! Ми залишаємо відпочити на 30 хвилин,а поки займемося начинкою і соусом.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Гриби і цибулю очистити, нарізати і обсмажити на олії до готовності. Посолити і поперчити за смаком. Сир натерти на тертці. Начинка для лазаньї готова.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Робимо соус. Вершкове масло розтопити. Додати борошно і трохи обсмажити. Влити молоко, посолити, поперчити за смаком. Віночком добре перемішати соус, варити регулярно помішуючи, поки соус не загусне.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Залишаємо соус остигати. Не переживайте, якщо соус не загус до консистенції соусу під час варіння. Коли він охолоне, він стане густішим.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Розкачати тісто в пласт і вирізати листи необхідної форми і діаметра.Формуємо лазанью. Дно змастити олією, викласти перший лист, зверху гриби, трохи сиру і соус і викласти знову лист. Таким чином, збираємо лазанью.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Верхівку лазаньї посипати сиром і відправити в духовку на 30-40 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал / 100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г

Схожі рецепти