гарбузово-яблучний пиріг

це пиріг припаде до смаку любителям солодкого і гарбузово-яблучного! Дуже актуальний пиріг в цю пору року. Шматочок пиріжка з чашкою ароматного чаю або кави нагадає літо і скрасить сірі будні. За рецепт спасибі lakshmi
SkazkaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 4 г
жири 30 % 16 г
вуглеводи 62 % 33 г
276 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Яблука, бажано кислі, очистити, нарізати маленькими квадратиками

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Гарбуз нарізати так само як яблука

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Шоколад нарізати або натерти на крупній тертці

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Горіхи порубати ножем

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Яйця розділити на білки і жовтки. До жовтків додати вершкове масло, 150 гр цукру і добре збити

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додати борошно, вимішати

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додати шоколад

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Яблука, горіхи, цукор, що залишився і корицю перемішати

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Білки збити в стійку піну

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    І акуратно ввести лопаткою в тісто

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Форму для випічки перекласти папером для випічки і викласти тісто

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Зверху викласти яблучно-гарбузову суміш

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Посипати горіхами. Поставити в нагріту до 180 гр духовку на 40 хв.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Дати охолонути і посипати цукровою пудрою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Гарбуз - 29   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал / 100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Шоколад 70 % - 539   ккал/100г
  • Темний шоколад - 539   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти