швидкий пиріг з курячим фаршем на кефірі
Склад / інгредієнти
6
порцій:
спосіб приготування
Соду змішати з кефіром, дати постояти 5 хв. Добре размеать тісто. На змащений маслом лист вилити половину тіста, зверху розкласти (не придавлюючи) сирий фарш. Залити тістом, що залишилося, випікати в духовці при 170 градусах 40 хвилин. Фарш можна будь-який
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал / 100г
- Перець - 26 ккал / 100г
- Курячий фарш - 143 ккал/100г
