запечений авокадо
склад / інгредієнти
1
порцій:
спосіб приготування
розрізаємо авокадо навпіл, з кожної часточки чайною ложкою додаємо надлишки м'якоті, розбиваємо в поглиблення яйце, зверху присипаємо рубаний помідором, солимо, перчимо, ставимо в духовку 200 з на 20 хв.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Авокадо - 208 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
