дитячі міні чізкейки

Рецепт міні-чізкейків, які зможуть приготувати діти!
Амір ВпевненийAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 25 % 13 г
вуглеводи 62 % 33 г
281 ккал
ГІ: 3 / 53 / 44

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

несолодкий йогурт змішати з яйцями і цукровою пудрою. Поступово перемішуючи, додаємо вершковий сир. На дно формочки викладаємо печиво Орео, а зверху шар начинки, випікаємо 15 хвилин при температурі 180 градусів. Перед подачею обов'язково остудити!

виникли труднощі-дивіться у відеорецепті!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ацедофілін 3,2 % - ної жирності - 58   ккал/100г
  • " растишка » - 122   ккал/100г
  • Йогурт питний " данон» - 76   ккал/100г
  • Йогурт питний " агуша» - 87   ккал/100г
  • "Актімель" натуральний - 83   ккал/100г
  • Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96   ккал/100г
  • " мажетель» - 48   ккал/100г
  • Йогурт "ерманн" жирний - 152   ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68   ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48   ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Ваніль - 288   ккал/100г
  • Печиво кавове - 589   ккал / 100г
  • Печиво вафельне - 540   ккал/100г
  • Печиво кураб'є - 489   ккал/100г
  • Вершкове печиво - 510   ккал/100г
  • Шоколадне печиво - 406   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Сир сирний - 223   ккал/100г

Схожі рецепти