запечені яблука з сиром і корицею на сніданок

Десерт, який можна подавати після основної трапези і як сніданок.
KateriNNaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 3 г
жири 37 % 11 г
вуглеводи 53 % 16 г
173 ккал
ГІ: 38 / 19 / 44

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

дуже оригінальний кулінарний рецепт не залишить Вас і ваших близьких байдужими) в ресторані» Вятка " це фірмова їжа!!
отже, почнемо приготування фаршированих яблучок. В принципі, з начинкою ви можете експериментувати. Я пропоную використовувати сир. Дешево і сердито, смачно і корисно :) яйце розтираємо з цукром, залишаємо до розчинення. В цей час перетираємо сир і додаємо розтерте з цукром яйце, ізюмчик, подрібнені горішки, корицю. Все добре перемішуємо. Для ароматного запаху я додаю 1 грам ванілі. Як відомо, під впливом високих температур ванільний запах поширюється по всій квартирі, збираючи біля плити голодних членів сімейства))
далі беремо яблучка і вичищаємо у них серединку. Фаршируємо яблучка сирною сумішшю. Розігріваємо духовку до 180 градусів, маємо зручніше наші яблучка на деку, змащеному маслом, ставимо в духовку і запікаємо до м'якості. Готові яблучка поливаємо розтопленим медом і посипаємо цукровою пудрою.
для краси яблучка можна зробити з кришечкою. Для цього спочатку можна відрізати верхівку, а потім вже вирізуєте серцевину! Фантазуйте!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал / 100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Ваніль - 288   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г

Схожі рецепти