склад / інгредієнти
покрокове приготування
біфштекс готують в різних країнах по-різному. У Білорусі є свій кулінарний рецепт, який називається «біфштекс по-білоруськи». Ця їжа призначена для ситного обіду. Я часто таке готую своїй родині в якості другої страви . Воно ситне, тому допоможе вам нагодувати голодного чоловіка в середині важкого робочого дня.
Моя сім'я складається з трьох осіб. Тому вам розповім, як приготувати біфштекс по-білоруськи на три порції. Візьміть шматок яловичини і поріжте його поперек волокон на три частини. Кожна буде відповідати окремої порції. Візьміть один шматочок м'яса, трохи прибийте його і надайте круглу форму. Так поступите і з іншими. Кожен шматочок поперчіть, посоліть, а також посипте дрібно нарізаним часником. Смажити біфштекс треба на сковороді на розпеченому маслі. Готовий біфштекс по-білоруськи має золотисту скоринку. Але щоб він був м'якше і соковитіше, покладіть його ще й в духовку на кілька хвилин. Їсти біфштекс по-білоруськи можна з картоплею – фрі, солоними огірками або маринованими грибами або як у мене з овочевим гарніром під грибним соусом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Топлене масло - 892 ккал/100г