картопля, запечена з домашньою ковбасою
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
отже, почнемо. Візьміть картоплю. Помийте його, почистіть і наріжте товстими кружечками. теж робимо з цибулею і морквою, а точніше чистимо, миємо й ріжемо. Овочі заважаємо між собою, солимо. Додаємо рослинне масло. Посипаємо порошком часнику. Для тих, хто любить часник, можна додати головки свіжого часнику або подрібнити його, а потім посипати їм овочі.
включаємо духовку і розігріваємо її до 180 градусів. Беремо деко викладаємо на нього Ковбаски домашні. Зверху їх покриваємо овочами. Запікати треба таку їжу близько 40 хвилин, а точніше до тих пір, поки не приготується картопля.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Ковбаса " любительська» - 291 ккал/100г
- Ковбаса " Українська» - 404 ккал/100г
- Ковбаса " діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса " Докторська» - 197 ккал / 100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса " молочна» - 252 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г