пиріг з яблуками на фруктовому кефірі

приголомшливий пиріг ідеальний з несолодким чаєм! Напевно у кожної мами є свій кулінарний рецепт яблучного пирога. Моя мама вважає, що їжа повинна бути не тільки смачною, але і корисною. Хочу поділитися з вами її кулінарним рецептом «пиріг з яблуками на кефірі».
Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 3 г
жири 47 % 24 г
вуглеводи 47 % 24 г
322 ккал
ГІ: 13 / 0 / 88

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.

для початку приготуємо тісто. Візьміть спеціальний маргарин для випічки і розтопіть його на водяній бані. Нехай він трохи охолоне. Перемішайте між собою цукор і яйця. Влийте до них кефір. Можна використовувати навіть фруктовий. Моя мама бере саме його. Після цього додайте розтоплений маргарин, трохи соди і майонез. Все добре перемішайте. У вас повинно вийти м'яке і трохи пухке тісто. Розділіть його на дві частини, але так, щоб одна була більше другої. Візьміть для початку більшу частину і розкачайте її за формою вашого дека. Може, так статися, що тісто порветься. Його легко можна залатати шматочком з решти. Покладіть на тісто попередньо очищені яблука і порізані на шматочки. Посипте їх зверху цукром. Розкачайте другий шматок тіста і накрийте їм яблука. Випікайте пиріг в духовці до рум'яної скоринки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720   ккал/100г
  • Маргарин вершковий - 720   ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743   ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384   ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688   ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675   ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 366   ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415   ккал/100г
  • Маргарин - 720   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти