пиріг з яблуками, манкою і сиром

пиріг настільки простий, що з ним впоратися навіть початківець кухар.
Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 31 % 15 г
вуглеводи 55 % 27 г
270 ккал
ГІ: 11 / 44 / 44

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

пиріг з яблуками і з сиром, з додаванням манки, я готую своїм дітям досить часто. Дізналася цей кулінарний рецепт в книзі про здорову і корисну їжу. Мої діти не люблять сир, а його потрібно обов'язково їсти для росту і розвитку. Якось я подумала, що в мій пиріг з яблуками і манкою можна додати ще й сир. Вийшла найсмачніша і корисна їжа. Головне, що дітям сподобалося. Пропоную і вам спекти пиріг з яблуками, манкою і сиром.
беремо для початку яйця і ретельно їх збиваємо з цукром. Поступово в ємність для збивання додаємо манку. Потім обов'язково влийте до них розтоплене масло. Це посприяє тому, щоб яйця не згорнулися. Далі додаємо сир, корицю, мигдальний горіх. В кінці кладемо гашене соду. Все ретельно перемішуємо. Тісто має вийти рідкувате. Порізані і очищені яблука перемішуємо з тестом. Виливаємо його на форму для випічки, яку обов'язково змащуємо маслом, а також посипаємо сухарями. Випікати цей пиріг потрібно при температурі в 200 градусів. Він вийти досить великий. Тому якщо у вас сім'я невелика, то можете розділити всі інгредієнти на дві частини і використовувати тільки одну половину. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал / 100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Мигдаль горіхи - 609   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал / 100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47   ккал/100г

Схожі рецепти