склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
Крила розрізаємо на фаланги.
Крок 3:
Зубчики часнику розчавлюємо ножем або ріжемо пластинками.
Крок 4:
Змішуємо соєвий соус, каррі, часник, кайенский перець і якщо соус мало солоний, то трохи солі.
Крок 5:
Курячі крила заливаємо маринадом і робимо легкий масаж крильцями, що б вони гарненько вкрилися маринадом. Все перемішали і залишаємо хвилин на 20-30. За цей час можна перешкодити крила 1-2 рази.
Крок 6:
Викладаємо крила на деко, часник з крил потрібно прибрати, інакше він почне горіти в духовці.
Крок 7:
Запікаємо при 200 з близько 30-35 хвилин. За цей час я пару раз змастило поверхню крилець соком, що виділився або можна використовувати залишки маринаду, тоді колір вийде ще більш насиченим.
Крок 8:
Даємо крильцям злегка охолонути і подаємо до столу. Смачно як в гарячому, так і в холодному вигляді. Смачного!
крильця виходять з насиченим смаком, гострі, соковиті, з ніжною скоринкою! Готуються вони дуже легко, головне в кількості спецій орієнтуйтеся на свій смак, якщо гострого не любите, то кайенский перець можете виключити. Перш ніж солити обов'язково спробуйте маринад, можливо що солі від соєвого соусу цілком буде достатньо!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Курячі крильця - 186 ккал/100г
- Кайенський перець - 318 ккал/100г