мафіни на полуничному йогурті

неймовірно ніжні, швидкі в приготуванні і смачні маффіни! Цей чудовий десерт можна готувати разом з дітьми, так як він простий у приготуванні.
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 7 г
жири 23 % 13 г
вуглеводи 65 % 37 г
292 ккал
ГІ: 0 / 3 / 97

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Яйця збити з вершковим маслом (розтопленим), цукром і йогуртом.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Розпушувач тіста перемішати з борошном. Борошно поступово додаємо в рідку суміш.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Приготувати густе тісто.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Розлити тісто на дві третини в формочки для випікання. Надіслати в духовку, розігріту до 200 градусів на 20 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58   ккал/100г
  • " растишка » - 122   ккал/100г
  • Йогурт питний " данон» - 76   ккал/100г
  • Йогурт питний " агуша» - 87   ккал/100г
  • "Актімель" натуральний - 83   ккал/100г
  • Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96   ккал/100г
  • " мажетель» - 48   ккал/100г
  • Йогурт "ерманн" жирний - 152   ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68   ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48   ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти