бичачі яйця під томатно-сметанним соусом в горщику

не пробували приготовані в горщику бичачі яйця? Рецепт для вас! Бичачі яйця смачні приготованими будь-яким способом, але томлені в горщику в духовці та під томатно-сметанним соусом... Це просто насолода смаком! Так що якщо ви все не зважитеся спробувати цей делікатес, саме час зробити це з цим рецептом!
МилаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 11 г
жири 58 % 18 г
вуглеводи 6 % 2 г
207 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 20 хв

в першу чергу з бичачих яєць потрібно зняти плівку. Це нескладно. Зробіть поздовжній надріз і просто стягніть плівку, після чого гарненько промийте яйця проточною водою. Краще їх розрізати, наприклад, навпіл або товстенькими кружечками.

підготовлені яйця складіть в горщик для запікання, після чого залийте соусом. Соус приготуйте так: змішайте томатну пасту зі сметаною, додайте сіль і перець.

поставте горщик в холодну духовку, включіть нагрів до 150 градусів. Випікайте блюдо протягом 1 години.

Подавайте гарячим зі свіжою зеленню. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Бичачі яйця - 230   ккал/100г

Схожі рецепти