Паста болоньєзе з фаршем

традиційна італійська страва для любителів смачно поїсти! Рецепт споконвічно-італійської кухні вгамує апетит навіть найвишуканішого гурмана. Трохи терпіння-і ви зможете насолодитися смаком приголомшливої пасти з соусом Болоньєзе!
ІлгаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 4 г
жири 18 % 4 г
вуглеводи 64 % 14 г
107 ккал
ГІ: 14 / 79 / 7

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити пасту болоньєзе з фаршем? Давайте трохи урізноманітнимо свій раціон за допомогою страви італійської кухні.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для початку розігрійте масло в глибокій великій каструлі, додайте нарізану кубиками цибулю і обсмажте його до прозорості. Викладіть фарш і смажте до готовності, помішуючи.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Влийте вино і тушкуйте суміш до тих пір, поки не зникне запах алкоголю. Всипте спеції (сіль, перець, паприку, орегано).

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте консервовані помідори, Чилі, мед і томатну пасту, подрібнений часник. Розімніть помідори ложкою, і, коли суміш закипить, зменшіть вогонь.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Варіть більше двох годин, поки соус не стане однорідним і густим. Перед його ароматом неможливо буде встояти!

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Для приготування пасти закип'ятіть 1 літр води в розрахунку на 100 г спагетті, додайте оливкову олію і сіль. Варіть макарони близько 10-12 - ти хвилин, потім відкиньте їх на друшляк і обполосніть холодною водою-так вони охолонуть і придбають більш насичений смак. Розтопіть в каструлі масло і знову розігрійте остиглі спагетті.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Пармезан натріть на тертці.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Залишилося викласти пасту на блюдо, полити соусом, посипати тертим пармезаном і прикрасити дрібно порубаним базиліком. Ви і ваші гості гідно оціните всі принади цього смачного кулінарного рецепту! Смачного!

кожен з нас часто готує різні макаронні вироби, включаючи спагетті або, як їх називають в Італії, пасту. Вони, звичайно, смачні і самі по собі, але погодьтеся, що з паста больньезе з фаршем набагато ароматні і цікавіше за смаком. Цей простий рецепт я вам раджу взяти на замітку і як-небудь недільного ранку приготувати дане блюдо в тихій і спокійній обстановці, без суєти і поспіху. Відчуйте атмосферу Італії з цим чудовим блюдом, яке, а я в цьому впевнена, стане одним з ваших улюблених. Раніше я таку пасту замовляла в одному ресторані, який спеціалізується на італійській кухні. Тепер Ось готую її сама в домашніх умовах, чим дуже пишаюся! Можна готувати на обід або вечерю для всієї родини і ненавмисно нагрянули гостей.

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .

як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого гатунку, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Орегано сушений - 306   ккал/100г
  • Орегано - 306   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Вина лікерні - 212   ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78   ккал/100г
  • Вина сухі - 64   ккал/100г
  • Вино червоне - 88   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал / 100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г

Схожі рецепти