склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
Сир подрібнюємо на крупній тертці. Окремо змішуємо сухі інгредієнти: цукор, сіль, розпушувач і борошно.
Крок 3:
Яйце збиваємо до однорідності.
Крок 4:
Перемішуємо з кефіром.
Крок 5:
Додаємо рослинне масло, перемішуємо.
Крок 6:
Всипаємо тертий сир, перемішуємо.
Крок 7:
Всипаємо суміш сухих інгредієнтів. Легкими рухами швидко замішуємо досить густувате тісто. Для цієї випічки важливо не вимішувати тісто довго, інакше маффіни не вийдуть пористими і повітряними.
Крок 8:
Розкладаємо тісто в порційні формочки. Помідори черрі миємо, обсушуємо. У кожну формочку поміщаємо по помідорці, трохи поглиблюючи її в тісто.
Крок 9:
Випікаємо маффіни в розігрітій до 180 град. духовці близько 25 хвилин до золотистого кольору. Трохи охолоджуємо і подаємо. Смачного!
цікава історія виникнення Маффін. Через можливість швидко і просто їх випікати, вони були простою і практичною їжею і замислювалися як "булочка до сніданку". Спочатку такі "булочки" випікали для робітників і слуг з обрізків тесту, що залишився від хазяйського столу.
прийшли мафіни до нас з Англії. Англійська випічка більше нагадувала плоску корж. Класичні англійські мафіни пекли в печі або на спеціальних жаровнях без форм з дріжджового тіста. Назва "Muffin" вжилося до випічки лише на початку 18 століття. В кінці 19 століття були придумані спеціальні кільця "муффін-рінгс", вони робили краю коржів рівними. І в цей же час в кулінарних книгах стали з'являтися перші рецепти мафінів. Американські мафіни-це "сучасна" форма англійських, рецепти яких використовуються в наші дні.
зараз існує безліч рецептів Маффін. Ця випічка може бути солодкою і несолодкої. З різними начинками: горіхи, фрукти, овочі, шоколад, сир, м'ясні продукти, зелень і т. д.
ця випічка дозволяє експериментувати, розгорнути свою фантазію. Кожен раз можна пробувати щось нове, включати різні добавки, використовувати нові рецептури.
закусочні мафіни з сиром і черрі можна подати на сніданок з чаєм або просто для перекусу, вони можуть бути альтернативою хлібу за обідом. Найбільш смачні вони теплими.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал / 100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал / 100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г