Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити салат сир з часником і яйцем? Підготуйте наступні інгредієнти: відварені круто яйця, твердий сир, свіжий часник, майонез, сушену паприку і сіль.
Крок 2:
Яйця натріть на дрібній тертці.
Крок 3:
Твердий сир класично також дрібно натирають.
Крок 4:
Часник очистіть і пропустіть через прес або скористайтеся вже в нагоді теркою.
Крок 5:
Всі інгредієнти перекладіть в суху посуд. Додайте майонез і посоліть за смаком.
Крок 6:
І в кінці приготування я додаю сушену копчену паприку для смаку і красивого кольору. Але цей крок необов'язковий. Ретельно перемішайте салат, і можна подавати.
для того, щоб відварені круто яйця було легше очистити від шкаралупи, я завжди поступаю наступним чином. По завершенні процесу варіння, я повністю зливаю гарячу воду з каструльки (або кухлика) і кілька разів злегка підкидаю яйця прямо в каструлі так, щоб розбити шкаралупу про дно в декількох місцях. І заливаю яйця на кілька хвилин крижаною водою.
за рахунок того, що шкаралупа розбита, холодна вода за пару хвилин остуджує яйця і з ними можна починати працювати, не боячись обпектися.
з такою кількістю часнику салат виходить приємно гостреньким, що не вирвіглазним. Я називаю цей ступінь гостроти "вечір без поцілунків". Тому регулюйте кількість часнику на свій розсуд і в залежності від ситуації.
як правило, такий салат я подаю в якості холодної закуски, щедро розподіливши його поверх звичайних солоних крекерів або крекерів з томатом, морською сіллю і італійськими травами. Це дуже смачно.
можна начиняти таким салатом десертні помідори або помідори черрі. Це швидко, контрастно-смачно і подача виглядає святково.
Я навіть пробувала запікати під таким "салатом" куряче філе з томатами в духовці. Вийшло більш ніж гідно. Сир підсмажився, майонез просочив суху курячу грудку, а яйце додало страві поживності.
загалом, це, без перебільшення, універсальне блюдо, яке дуже популярно у моїх домашніх.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал / 100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал / 100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г