каннеллоні з куркою і грибами під соусом

незвичайний смачний рецепт зі звичайними інгредієнтами! . Смачно!
OlgaHiiriAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 8 г
жири 48 % 13 г
вуглеводи 22 % 6 г
175 ккал
ГІ: 71 / 0 / 29

спосіб приготування

час приготування: 1 год

1. Підготуємо всі інгредієнти. Дрібно поріжемо цибулю і зелень. Натремо сир на тертці. Курячу грудку і печериці поріжемо невеликими шматочками.
2. Приготуємо начинку для каннеллоні. На розігріту сковорідку наллємо рослинне масло, обсмажити цибулю до золотистої скоринки, додамо курку і готуємо її помішуючи 7 хвилин. Потім додамо до курки гриби і протушкувати все разом ще хвилин 8.
3. Остудити курку з грибами, приправити сіллю і перцем, додамо сир, зелень і ретельно перемішати.
4. Приготуємо соус. Для цього розтопити в каструльці вершкове масло, всипати борошно, ретельно перемішати. Потім тонкою цівкою починаємо вливати молоко в вершково-масляну суміш, постійно помішуючи, щоб не утворювалися грудочки. Кількість молока залежить від бажаної густоти соусу, необхідно враховувати, що при охолодженні соус густіє. Приправимо соус сіллю, перцем і мускатним горіхом. Доведемо соус до кипіння, прогріємо 5 хвилин на маленькому вогні.
5. Заповнимо каннеллоні нашої начинкою. Викладемо в форму для запікання, попередньо змащену маслом. Поллємо соусом, накриємо фольгою або кришкою і приберемо в духовку на 40 хвилин, при температурі 180 градусів. За 10 хвилин до готовності знімемо кришку (або фольгу) з форми і дамо страві підрум'янитися.
6. Розкладемо каннеллоні по тарілках. Смачного!

зверніть увагу на інструкцію з приготування каннеллоні, яку дає виробник на упаковці. Деякі рекомендують спочатку відварити макарони, а потім заповнювати начинкою, тоді час приготування в духовці скорочується приблизно до 15 хвилин. Деякі фірми радять запікати невідварені вироби, тоді можна слідувати моїм рецептом і запікати блюдо в духовці 40 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал / 100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал / 100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал / 100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал / 100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Каннеллоні - 350   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти