вівсяне печиво на йогурті

смачне, ароматне печиво. Дуже легке в приготуванні. Особисто у мене це печиво відлітає дуже швидко. Тому готую я його тепер в подвійному обсязі на двох деках. Пробуйте і ви, раптом сподобається)
LeluAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 8 г
жири 6 % 4 г
вуглеводи 81 % 50 г
247 ккал
ГІ: 0 / 32 / 68

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приступимо. Вибираємо в магазині будь-який вподобаний за смаком питний йогурт, в моєму випадку це абрикосовий. Виливаємо йогурт в миску, додаємо яйця, мед і цукор, і збиваємо міксером до розчинення цукру.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Вівсяні пластівці, !!!не швидкого приготування!!!, перемелюємо в блендері. Додаємо в збиту йогуртовую суміш, і перемішуємо ложкою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім в нашу пиху просіваємо борошно+розпушувач.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо всі прянощі, і перемішуємо ложкою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Ось така маса у нас повинна вийти. За консистенцією густіше, ніж на оладки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    На деко вистелити папір, і ложкою викладаємо печиво. Можна і поменше брати розмір, ніж у мене) просто мені такі коржі подобаються). Випікаємо 15 хвилин при 180 градусах. Я люблю, щоб воно зарум'янилося, тому включаю вентилятор+гриль. Bon Appetit!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58   ккал/100г
  • " растишка » - 122   ккал/100г
  • Йогурт питний " данон» - 76   ккал/100г
  • Йогурт питний " агуша» - 87   ккал/100г
  • "Актімель" натуральний - 83   ккал/100г
  • Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96   ккал/100г
  • " мажетель» - 48   ккал / 100г
  • Йогурт "ерманн" жирний - 152   ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68   ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48   ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Ванілін - 288   ккал/100г
  • Вівсяні пластівці - 305   ккал/100г
  • Геркулес сирий - 390   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г
  • Мелена кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти