склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити курячі ніжки в листковому тісті? Підготуйте продукти. Якщо ви використовуєте не охолоджене, а заморожене м'ясо, то дістаньте його з морозильної камери заздалегідь, переклавши на ніч в холодильник. Таким способом воно розморозиться найбільш делікатно і правильно. А ось листкове тісто разморозьте за 30-45 хвилин до приготування страви. Ви можете використовувати як дріжджове, так і бездріжджове тісто. Зубчики часнику очистіть від лушпиння.
Крок 2:
Курячі гомілки ретельно обполосніть прохолодною водою, а потім обсушити паперовими рушниками. Складіть їх в миску, посипте сіллю і чорним перцем. Також ви можете додати будь-які улюблені приправи і спеції. Часник подрібніть на тертці або через прес, натріть їм ніжки.
Крок 3:
Твердий сир поріжте на тонкі скибочки. Акуратно від'єднайте шкірку від м'ясного філе, в кишеньку вставте по шматочку сиру. Вибирайте натуральний і якісний сир, без рослинних жирів в складі.
Крок 4:
Листкове тісто пріпиліть борошном і розкачайте в пласт товщиною 0,5 см.гострим ножем розріжте пласт на смужки шириною 1-2 см. дуже зручно використовувати ніж для піци.
Крок 5:
Кожну ніжку оберніть в тісто. Починайте замотувати м'ясо в тісто з вузької сторони.
Крок 6:
Глибоке деко застеліть пергаментним папером. Розкладіть ніжки на відстані один від одного.
Крок 7:
Щоб ніжки вийшли рум'яними, змастіть їх жовтком. З залишився білка можете приготувати омлет.
Крок 8:
Запікайте курячі ніжки в тісті в духовці при температурі 180 градусів приблизно 1 годину, тісто має добре зарум'янитися. До столу подавайте в гарячому вигляді, на гарнір можна зробити картоплю. Смачного!
врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готового блюда. Як уникнути помилок і вибрати кращий спосіб розморожування курки читайте в статті про правильне розморожування продуктів .
крім покупного, ви можете використовувати і тісто власного приготування. Рецепт домашнього листкового тіста для цієї випічки ви можете вибрати в цьому каталозі .
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал / 100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Листкове тісто - 400 ккал/100г
- Тісто листкове, прісне - 337 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Курячі ніжки - 158 ккал/100г