голубці в виноградному листі

найсмачніші, оригінальні, на друге для всієї родини! Голубці в виноградному листі сподобається практично всім з першого разу. Можете подавати його з гарнірами, соусами, салатами і саме по собі. Це чудово смачна страва, яке відмінно підходить для подачі на святковий стіл.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 8 г
жири 40 % 8 г
вуглеводи 20 % 4 г
125 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити голубці в виноградному листі? Для початку підготуйте інгредієнти для начинки. Фарш можете взяти будь-який: свинячий, яловичий, змішаний. У мене яловичий. Якщо необхідно, разморозьте його заздалегідь. Рис беріть будь-який, на свій смак: довгий, круглий, розпарений, аби він не був подрібненим.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Рис промийте в проточній воді до прозорості води, потім відваріть у воді до напівготовності (аль денте). Співвідношення рису і води має бути 1: 3-1: 4. Рис відкиньте на друшляк і охолодіть. Рис повинен вийти розсипчастим і не розвареним.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Зелень петрушки і кінзи вимийте, обсушити і дрібно порубати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У мисці з'єднайте м'ясний фарш, рис і рубану зелень. Додайте зіру, сіль і перець. Можете покласти готову змішану суміш з сухих приправ для м'яса.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Фарш ретельно перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Підготуйте продукти безпосередньо для долми. Мариновані виноградне листя обов'язкові-замінити їх нічим не вийде. Бульйон можете використовувати будь-який: м'ясний, курячий, овочевий. Або ж візьміть звичайну кип'ячену воду.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Мариновані виноградне листя обсушити.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Розкладіть один виноградний лист на плоскій тарілці глянсовою стороною вниз і розправте. Для долми вибирайте тільки цілі листя. Всі порвані відкладайте в сторону, вони нам знадобляться пізніше.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    На широку частину виноградного листа викладіть трохи фаршу. Зручніше загортати фарш, попередньо сформувавши з нього невелику овальну ковбаску.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Поверніть лист рулетиком, підгинаючи бічні краї. Завдяки формі листа рулетики не розгортаються, і начинка не проглядається через листя. Перевірте, щоб саме так і було.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Точно так же згорніть всі інші рулетики. Поки загортала, зловила себе на думці, що в виноградному листі формувати голубці набагато приємніше, ніж в капустяних, хоча і потрібно згорнути багато таких рулетиків.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Залишилися бракованими листям викладіть дно і стінки казана або каструлі з товстим дном, в якій ви плануєте варити долму.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Поверх листя розкладіть згорнуті рулетики.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    На рулетики покладіть тарілку або блюдце невеликого діаметру. Це запобіжить сильне бурління, а також швидке випаровування води.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Влийте в каструлю підготовлений бульйон, щоб він повністю покривав голубці. Варіть долму на повільному вогні близько 40-50 хвилин. Точний час варіння корегуйте по своїй плиті. Через 30 хвилин від початку варіння спробуйте воду і при необхідності досоліть. Готові голубці зніміть з вогню і дайте їм настоятися 10 хвилин. За цей час частина бульйону вбереться в листя, а фарш буде ще соковитіше.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Це неймовірно смачно!!!! Смачного!

якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готового блюда. Як уникнути помилок і вибрати кращий спосіб, читайте в статті про розморожуванні.

важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал / 100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал / 100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Листя виноградні - 0   ккал/100г
  • Яловичий фарш - 254   ккал/100г

Схожі рецепти