котлети як в шкільній їдальні

пишні, апетитні, на друге, на вечерю, для всієї родини! Шкільні котлети, як в їдальні СРСР, які багато хто згадує з ностальгією, легко і просто приготувати вдома. Вони вийдуть ніжними і повітряними, з хрусткою скоринкою зверху. Секрет в тому, що в фарш додається багато хліба, який робить котлети такими м'якими.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 41 % 16 г
вуглеводи 38 % 15 г
241 ккал
ГІ: 13 / 73 / 13

покрокове приготування

час приготування: 55 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити шкільні котлети? Підготуйте продукти. Фарш краще візьміть з суміші яловичини і свинини, тоді котлети будуть більш соковитими. Хліб беріть вчорашній, який вже трохи зачерствів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У мисці залийте поламаний на шматочки білий хліб молоком. Коли хліб розбухне і вбере молоко, розімніть його руками, ложкою або блендером в однорідну масу. З'єднайте хлібну суміш з фаршем, перемішайте. Цибулю очистіть і подрібніть будь — яким зручним способом-ножем, теркою, подрібнювачем. Додайте цибулю в фарш, всипте туди сіль і чорний мелений перець. Ретельно перемішайте фарш, щоб спеції добре розмішалися.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Яйця в шкільні котлети не додають, хлібна маса, розведена в молоці, добре склеює фарш і котлети не розсипаються при термообробці. Сформуйте руками, змоченими в холодній воді, котлети потрібного розміру, довгасті або круглі. В окрему тарілку насипте борошно для панірування, обваляйте в ній котлети з усіх боків.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викладіть котлети на змащене маслом деко і запікайте їх в духовій шафі близько 25 хвилин при температурі 180 градусів. Вони повинні зарум'янитися. Котлети стають пишними і повітряними, а завдяки такому способу обробки — смачними і корисними, що важливо для дітей. Смачного!

у шкільній їдальні такі котлети дають школярам з кашами і картопляним пюре, але вони особливо смачні і, звичайно, подобаються дітям, з хлібом і свіжими овочами. 

щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал / 100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Йодована сіль - 0   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал / 100г

Схожі рецепти