Манник без молока на сметані
Склад / інгредієнти
8
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Відміряти інгредієнти.
Крок 2:
Яйця збити з цукром і ванільним цукром.
Крок 3:
Додати сметану і манну крупу. Перемішавши. Залишити на 30 хвилин для набухання.
Крок 4:
Борошно просіяти з розпушувачем
Крок 5:
Підмішати борошно в тісто.
Крок 6:
Перемішати до однорідності.
Крок 7:
У форму для кексу викласти тісто і розрівняти. Випікати маннік в попередньо розігрітій до 180 ° з духовці близько 40 хвилин.
Крок 8:
Готовий маннік остудити і витягти з форми.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал / 100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г