склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як спекти маннік з яблуками? Відміряйте необхідні інгредієнти, при цьому використовуйте стакан місткістю 250 мл.вершкове масло дістаньте заздалегідь, щоб воно розм'якшилося при кімнатній температурі. Кефір теж не повинен бути холодним. Кількість яблук залежить від діаметра пирога, знадобиться 3-5 середніх фрукта.
Крок 2:
Манку залийте кефіром, добре перемішайте. Залиште на 1 годину, щоб крупа набухла.
Крок 3:
Яйця акуратно розділіть на білки і жовтки.
Крок 4:
У зручній чаші з'єднайте цукор, жовтки і м'яке вершкове масло.
Крок 5:
Все перемішайте віночком до однорідності і розчинення цукру.
Крок 6:
В отриману масу викладіть замочену в кефірі манку, перемішайте.
Крок 7:
Білки збийте з сіллю спочатку на мінімальній швидкості міксера до м'яких піків. Потім збільште швидкість і збийте до утворення щільної, стійкої білкової піни.
Крок 8:
У тісто додайте розпушувач і ванілін, перемішайте.
Крок 9:
За допомогою лопатки акуратними рухами від низу до верху вмішайте білки в тісто.
Крок 10:
Тісто виходить рідкувате і пишне за рахунок легкості збитих білків.
Крок 11:
Яблука помийте, добре обсушити, очистіть від насіння. За бажанням шкірку можна теж зрізати. Половину яблук наріжте часточками або кубиками.
Крок 12:
Форму змастіть маслом. Викладіть акуратно тісто. Зверху розподіліть нарізані яблука. Під час випічки тісто відчутно підніметься, і яблука виявляться всередині пирога. Чому не вмішати яблука в тісто відразу? Щоб не порушити пишну структуру тесту.
Крок 13:
Випікайте маннік в заздалегідь розігрітій до 180С духовці приблизно 25 хвилин. За цей час духовку краще не відкривати, щоб пиріг не осів. Коли поверхня пирога помітно схопиться і з'явиться видима скоринка, акуратно дістаньте форму з духовки. Викладіть на пиріг залишилися нарізані часточками яблука. Поставте форму назад в духовку.
Крок 14:
Випікайте маннік до готовності ще близько 25 хвилин. Я використовувала форму d=18 см.можна взяти d=22 см, тоді пиріг буде менше по висоті. Залежно від цього і час випічки теж скоротиться. Готовому пирогу дайте охолонути і виймайте з форми.
Крок 15:
Смачного!
Раніше я пекла маннік рідко і завжди це був класичний рецепт з борошном. Такий варіант пирога всім сподобався значно більше. Яблука абсолютно перетворюють його смак. Тепер маннік з яблуками буде більш частим" клієнтом " моєї духовки.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал / 100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г